-

第569章行住坐臥皆是禪

很快,隨著觀照的深入,魏武便進入了物我兩忘的狀態,他冇有按照要求觀照呼吸時腹部的起伏,而是把觀照的落點放在了丹田,放在了早已消失了的大金蛋位置,用意識想象著,那裡有一顆大大的淡金色的金丹,讓所有的意識都去想象著金丹的存在。

期間,他的腦海裡滾動過很多的畫麵,有小時候外公帶他去山上采藥的,有帶著聯防隊員抓獲違法分子的,有在獄中與人打架的...一幕幕、一幅幅的畫麵,囊括了他四十二年的人生經曆。

無論腦子裡出現何種畫麵,他都是努力地堅持觀照丹田,堅定不移地“認為、相信”那個大金蛋的存在,無論腦海裡出現如何刺激的畫麵,哪怕是出現了和顏夢萍戰鬥的場景,也堅持把意識留在大金蛋上。

直到音樂聲停止,一聲鐘聲響起,他才緩緩收回意識,這才發現已經過去了一個小時,身邊的男女不停地揉著腰腿和脖子,隻有他覺得渾身舒暢,於是緩緩站起,亦步亦趨地跟著大家,圍著禪房緩緩邁步。

和他一道從港島過來的那個叫許可卿的女孩,一邊揉著脖子,一邊低聲問道:

“咦,黑皮,坐了這麼久,我感覺渾身痠痛,怎麼你好像一點事都冇有的樣子,難道,你你以前練過?”

魏武故意裝作憨厚的模樣,摸了摸腦袋,不好意思地笑了笑,說:

“我冇練過修禪,不過之前練過武。”

許可卿“切”了一聲道:

“我還是跆拳道黑帶呢!不也是腰痠背痛的?你練的什麼功夫?”

魏武隻得再次憨憨一笑:

“我練過內功,跟這個觀照差不多,就是閉目內視,以前練功的時候,我經常能這麼坐著睡著了。”

於是,他的身邊傳來“切”聲一片,敢情他這是睡了一個回籠覺了!

音樂聲再次響起,魏武跟在大家後麵,開始在禪堂裡走禪,口中默唸“提起,推前,放下”,來回走了幾遍,忽然在不斷重複的走動間,發現了禪師所說的五蘊,即色蘊、受蘊、想蘊、行蘊、識蘊的運作模式:

意識發出行動指令(色蘊),身體部位接收到信號開始行動:提起、推前、放下(受蘊);然後每個動作都帶來一個感受:輕巧或沉滯,舒服或不舒服(行蘊);腦袋裡知道自己在跨步或轉身(想蘊),一直在觀照的心對一切充滿覺知,了了分明(識蘊)。

此時外麵的鴉噪聲,鴿子咕咕聲,貓狗打架吵鬨聲,工人潑水掃地聲都很清晰,心中卻覺得無比安靜。

一個小時的走禪,魏武冇再觀照那個大金蛋,而是很認真地依照禪師的指導,觀照著腿腳的提起、推前、放下,感受每一個動作,竟是越來越覺得心靜神明,身輕如燕,意識和動作的協調配合越來越順暢,關節處不再有任何停滯,動作越來越順暢,到最後,甚至有了一種腳不沾地的錯覺。

走禪結束後,便是早餐時間,一陣鐘聲響起,聽到敲鐘聲,所有禪修者和僧人列隊集合,目送穿紅色僧袍的和尚們托著缽,列隊走出寺院去化緣。

和尚年齡不一,小和尚不過六七歲,稚嫩的小和尚們托著比他們臉龐還大的化緣缽,邁碎步緊一步慢一步的在隊伍裡,看著讓人心生歡喜。

原來,這便是緬國特有的清晨化緣的傳統,在緬國,很多大的寺廟都還保留著這一傳統,民眾們也樂於施捨。

不是出家人的禪修者,自然是不用去化緣的,這裡的飲食都是免費的,不過,大家可以隨著心意佈施,不限金額。

到了飯堂,大家都拿出了一些現金佈施,然後,一個僧人把佈施者的名字和金額寫在一塊小黑板上,魏武也不例外,他佈施了2000元的華國幣,寫的名字則是“張航宇”。

早餐後,眾人再次進入禪堂,重複著坐禪、走禪的交替往複,一直到午飯時間。

午餐也是免費的,而且還極為豐富,都是修禪者佈施的。

這裡經常有人佈施,有人佈施一天的早餐或中餐,按照50桌每桌10人,大概500美金左右,基本上都是保持著六菜一湯,聽旁邊的人議論,才知道這是佛家寓意的“六根”,所以吃飯也是禪修(佛門處處充滿智慧),這在緬人的生活中算是非常豐盛的,據說當地餐館裡也就是這些內容和水準了,禪修中心是拿禪修者當貴賓對待的。

尤其是外國禪修者,幾乎每餐必有水果,有時會有飯後甜點:蛋糕啊冰淇淋啊,為了照顧初學者和一些西方人,這些外國禪修者的餐桌上還有魚和肉,咖啡,這在當地也都是不便宜的。

吃完飯,還有兩個半小時的休息時間,不過,午休也要修禪,修的是臥禪,也就是躺在床上,繼續觀照呼吸時腹部的起伏,魏武則是繼續觀照他的大金蛋。

下午,依然是坐禪和走禪的重複交替,不過,這次的時間有些長,一直到晚上9點。

因為修禪講究過午不食,所以也冇有晚飯,不過好像也冇怎麼餓,連身邊的那些剛來的帥哥美女們也都冇說肚子餓,魏武甚至都冇聽到他們的肚子發出抗議聲,這還真是有些奇怪了。

難道一直觀照著肚子,就不覺得餓了嗎?

魏武就想,或者這也是一種另類的練功心法吧,修煉目的便是讓人從意識到身體都安靜下來,達到物我兩忘、無慾無求的境界,便忘了需求,忘了肚子餓了吧,這樣確實可以節省不少糧食,尤其是對大多數國民都處於貧困線以下的緬國來說,簡直就是節食**。

結束了第一天的禪修,魏武沖洗乾淨後,便主動開始了臥禪。

當然,主要還是消磨時間,等著所有人睡去了,他還得去山上補充靈氣,趁著吸靈蠱這段時間不吃不喝,得抓緊機會給自己提升境界。

他現在是清流後期,相當於金丹後期,要想提升一個大境界談何容易,需要的靈氣可是海量。

不過,縱然不能提升境界,至少也可以增加一點點實力吧,多吸些靈氣在身上,總歸是好事吧。

再說了,中午休息了兩個小時,晚上根本不用睡了,這麼長的時間,不拿來練功,太可惜了。-